Smoothies

Smoothie er raskt og enkelt og det et hav av forskjellige muligheter. Ha alt oppi blenderen, trykk på knappen og vips er måltidet ferdig.

God-morgen-smoothie

En halv banan

En neve spinat

1 dl eplejuice

En neve fryste blåbær

Kokosvann (spar det mest faste til noe annet)

 

Dagen-derpå-smoothie

Kokosvann/melk

Et egg

En neve spinat

En neve fryste jordbær

En liten bit ingefær

iphone 102

Etter-trening-smoothie

En halv avokado

En halv banan

En neve spinat

En neve blåbær

Noen fryste jordbær

Eplejuice

iphone 017

Advertisements

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut / Endre )

Twitter picture

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut / Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut / Endre )

Google+ photo

Du kommenterer med bruk av din Google+ konto. Logg ut / Endre )

Kobler til %s